黑咖啡可以补充黑色素吗?　白癜风是一种比较常见的由于皮肤的黑素细胞功能消失引起身体长出白斑的皮肤病。因此，通常医生会建议吃一些可以补充黑色素的食物。民间也有不少偏方，有的人认为喝咖啡可以补充黑色素。那么，黑咖啡可以补充黑色素吗?这种说法有科学依据吗?下面让我们一起来了解一下吧。

　　1.白癜风患者通常可适度饮用咖啡，但不宜过量。尽管白癜风可能由遗传因素、免疫系统问题或神经化学物质异常引发，与饮食关系并不直接，但大量饮用咖啡仍不建议。白癜风是一种皮肤疾病，其发生与机体的色素细胞有关。然而，咖啡中的黑色素归属于食物色素，通常在胃肠消化后会随新陈代谢逐渐排出体外，不会在体内积累，也不会导致皮肤黑化。

　　2.需要注意的是，20至25岁是色素沉淀活跃期，因此建议在此阶段采取防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴防晒帽等，以防止过度晒黑。

　　3.白癜风患者宜减少摄入辛辣食物，如辣椒、生蒜、生葱、芥末等。避免或少食发物，如牛肉、羊肉、螃蟹、大虾等，这些食物可能引发皮肤过敏，不利于白斑治疗。患者还应限制摄入富含维生素C的食物，而增加摄入富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等。豆浆及其他豆制品适度饮用。

　　上海健桥医院白癜风专科温馨提示：黑咖啡可以补充黑色素吗?综上所述，这种说法是没有科学依据的。不建议大量饮用咖啡。我们的患者可以多吃一点氨酸的食物,还有的就是我们的白癜风患者一定要有所忌口,不能吃的绝对不能吃,可以多吃一点含有黑色、紫色等深色类食物，比如 黑木耳、紫菜、海苔，黑豆、黑芝麻等有利于补充黑色素。